【希望之聲澳洲生活台2020年6月1日】
這道料理是獲得國際烹飪大師榮譽稱號的廚師為我們演示的。所選食材均為日常料理中的常見材料。這道料理在成熟前撒上少許奶酪,而且沒有使用麵粉,使得這道菜成為與其它雞蛋餅不一樣的具有特色的美食,吃起來更加的健康,不發胖。做法上也非常的簡單。
材料:
土豆 2個,雞蛋 4個,火腿肉 4片,蔥花 2-3根,奶酪 少許,鹽 少許,油 少許,黑胡椒 微量
做法:
準備工作:
a. 土豆洗凈去皮切絲,然後放入冷水中洗去澱粉,然後用水稍微煮一下至半熟狀態,撈出瀝干。b. 火腿肉切絲。c. 蔥切碎。
食材混合:雞蛋去殼放入碗中,加少許鹽和白鬍椒粉,攪拌均勻。然後將火腿絲,土豆絲,蔥碎倒入蛋液中,攪拌均勻。
成菜:鍋种放入少許油,將混合好的蛋液和食材倒入鍋里,並攤平。煎2分鐘後,翻面繼續煎。然後往蛋餅上撒少許蔥花和奶酪。再倒入30毫升的水,蓋上蓋子燜30秒。出鍋前撒少許黑胡椒粉即可出鍋裝盤。
文章來源:Taste show
責任編輯:穆珊