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Angela Lee Duckworth博士在哈佛讀書時，專研神經學，畢業後輾轉到了小學任教。
在教書期間，她發現班上表現最好的學生，並非總是〝智商〞最高的那群。在學校生活中，要能適應地又快又好，似乎也不完全取決於學生的成績表現。於是她又去念了一個心理學的博士學位，經過多次實驗及研究，她發現了〝成功〞的關鍵因素。
趕快來看看你有沒有這項特質吧!
成功的關鍵在於〝意志力〞
Duckworth博士的團隊做了非常多的測試，並試着預測一個群體里，誰會〝成功〞、原因又是什麼?其中包跨對西點軍校的軍人、公司里的銷售員、全國拼字大賽的參賽學生、還有在嚴苛環境教書的老師。
最後，他們發現有一個因素跟最後的成功最相關，那就是〝意志力〞。
什麼是意志力
意志力是面對長遠目標所展現的熱情和毅力。意志力是耐力的表現。意志力是即便受挫也義無反顧、依然對未來堅信不已，並且年復一年、日復一日地更用心、更努力。相信自己所見的未來，並在每個當下努力去實踐!
意志力不是短跑、而是一場馬拉松。注重的不是你百米可以跑多快、而是跌倒時，你能不能爬起來繼續往前跑。
才華並不代表成功
你有才華那很棒，但有才華的人並不代表一定比別人成功。
有才華不意味着就有意志力。我們的資料非常清楚地揭示 ，有很多才華橫溢的人，並不能堅持到底，並實現承諾。
事實上研究發現，意志力通常與才華無關，有時甚至成反比。
所以恃才傲物的人很少成功、反而努力不懈，日夜追求目標的人成功機率高。
如何鍛煉〝意志力〞- 成長型思維模式
鍛煉的方法有很多種，而目前最好的一種，就是去實踐〝成長型思維模式〞。這是史丹福大學的 Carol Dweck 的研究的成果。
這個模式相信，人的學習能力會因為外在的努力而改善，若面對挑戰時，大腦也會跟着成長跟改變。
隨着學習能力的改善，就像滾雪球一樣，你會因為努力、而得到更好的成果，得到更好成果後，你會更努力。期間可能會遭遇到許多挫折，但只要你堅信自己的方向是正確的。
你願意接受失敗、接受犯錯、並從中吸取教訓，但你永遠不放棄，這就是意志力。
來源：CMmoney
原文鏈接：http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=33448
