家长都希望自己的孩子具备行事果断的自信，能够清楚、坚定、从容地表达自己需求的能力。在人际交往和工作中，具备这一能力的孩子不仅善于表达自己，而且不会忽视他人的意见、需求和感受。
这样的孩子沟通能力更好，更自信，更有责任感，也更能承受同侪的压力。同时，他们也较少被欺负和出现过激行为。然而，也有许多青少年不知该如何表达自己的需求。本文介绍五种方法，帮助家长培养孩子这一能力。
1、教孩子识别自己的感受
2、给孩子讲解沟通方式
3、教孩子用积极的方式表达感受
4、做孩子的好榜样
5、表扬孩子
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