生活小百科

为了身体健康，越来越多的人开始注重饮食。网络上有文章谈到“养生之道”时介绍说，除了燕窝、人参这些昂贵的养生品之外，日常生活中一些不起眼的“家常菜”也是养生好食物，它们不仅便宜而且是...

...... 后记：很多受苦的人都误把“纵容”当成“宽恕”。事实上，纵容是懦弱的表现，而宽恕却是勇气的实现。一个人如果学不会爱自己、以及爱所有爱他的人，那他就不会有足够的力量去抗拒...

有个妇人来求诊。她的主述都是一些焦虑、忧郁的症状。诊断并不困难，就是忧郁症，任何一位精神科医师都可以办到这点。问题在于是什么造成她的忧郁？又该怎么治疗？ “是我的先生。”妇人痛苦地...

一些色调会使你对住宅的感觉产生巨大影响，有些色彩可以让人感到快乐和振奋，但有些色调可能会起反作用。 颜色赋予了家居以个性化，这是使你的房子像家一样的最有效的方法之一...........

医学杂志《公共科学图书馆医学期刊》（Plos Medicine）发表的一项荷兰研究指出，维持健康生活方式的人，比生活方式不健康的人平均寿命延长6年。 研究人员追踪了1989年～20...

从现在开始，每天规划15分钟清洁家务，到了年终大扫除就轻松多了。 想要让年终大扫除轻松做，可以规划将年终大扫除的重点放在一年只打扫一次的地方，其余的地方就是平日按部就班、分区收纳整...

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一九六八年的一个夏天，一位名叫威廉·米斯特的美国业余化石专家在位于犹他州附近，也是以三叶虫化石闻名的羚羊泉敲开了一片化石，赫然发现一个完整的鞋印就踩在一只三叶虫上。三叶虫是一种生长...

说到储蓄，一个简单却很容易被忽略的观念就是创造财富和你的收入或投资的回报没有太大关系，但却和你的省钱能力有关。 财富可能一到手就花掉，而中等收入的人反而能在一段时间内积聚起财富。说...

生命是上天赐予我们最珍贵的礼物，在生命过程中会有快乐、沮丧、成功和失败，酸甜苦辣接踵而来。有人从中让自己内在越来越丰富，拥有豁达开朗人生观；却也有人就此一蹶不起，长期沈溺痛苦无法自...

减糖饮食说是最人性化的减肥法也不为过，因为减糖饮食能吃得饱、入门门槛低、可满足口腹之欲，也适合外食族。常说吃不饱的减肥减不了肥，若吃不到基础代谢率，还真的愈减愈肥。而减糖饮食不只能...

统计了从事创造性工作的近5万人，发现摇滚音乐人的平均寿命最短，男性和女性分别只有43.6和37.6岁。反之，最常活到90岁的5个职业中，古典音乐家占去4席，分别是............

学校能教导孩子常规，但不能教导真实的生活技能，因此父母可以教导孩子，相信自己，更鼓励他们成为独立，懂得思考的人............