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【夜空·馨语】疫情期间与孩子和另一半矛盾重重,我该怎么办?

2020年4月17日
in 国语节目, 夜空馨语
0
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点击收听节目(上)

https://dl.dropbox.com/s/b29jpcwthj23myi/part%201.mp3

点击收听节目(下)

https://dl.dropbox.com/s/fyrwgitp4lvxeod/part%202.mp3

————————————————

主持人:明诗

    嘉宾:心身医学与整体心理学博士陈彦玲老师

家,在很多朋友的眼里,是一个休息和调整的地方,在外面辛苦了一天,回家卸下包袱,做回最舒服的自己。

然而,在疫情期间,孩子要在家上课,父母要在家办公,所有的功能都集中和压缩到了这个有限的共享空间里。在有限的空间中,每个人的角色也在不断的来回切换、交叉着,有时候真是有点疲于应对。

没有了原先相对独立的空间、在一定时间板块内清晰的角色定位,有些朋友身心压力很大。有的朋友说:我既是孩子的老师、孩子的母亲,先生的妻子,家庭的保姆,又是公司的员工或者老板,关键是这些角色和责任好像都挤到了一个空间、一个时间,让人有点混乱。

而这些自身的压力和矛盾,也会影响和传染身边的家人,让原本也许平和的家庭关系有了一些摩擦。如果一个家庭里,更多的家庭成员被带动,恐怕对整个家庭来说都不会有好的影响。这其中一个比较突出的矛盾,就是亲子之间的矛盾。

最近我们也收到一些听众朋友的反馈,讲述了自己在疫情期间的烦恼,尤其是和孩子之间的矛盾。其中有一位听众朋友,她本人的身心因为疫情期间长时间在家,状态不佳,现在跟孩子又多了一重矛盾。不仅如此,跟先生之间也矛盾重重,主要是因为对孩子的教育问题有很多分歧和争执,意见不统一。这些让她身心俱疲。

疫情期间,家长朋友如何首先调整好自己的身心状态,然后帮助和引导孩子有一个健康的身心呢?今天我们就在节目中一起来聊聊这个话题。

如果您有好的建议,或者也有着类似的烦恼,欢迎您告诉我们或者加入聊天。

  • 参与互动方式:第一种方式:拨打周四晚8:30-9:30,直播节目[馨语热线]参与互动;

    第二种方式,发邮件到栏目邮箱:ming.shi@soh.org.au:

    第三种方式,下载希望之声澳洲生活台手机APP,一键提问,留言互动。

    ————————————————

    【夜空•馨语】栏目播出时间:

    周四晚 8:30pm – 9:30pm (直播热线互动)

    周日晚 8:30pm — 9:30pm (重播)

  • 希望之声澳洲生活台手机APP收听 (搜索“希望之声澳洲生活台”即可下载)
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  • 希望之声澳洲生活台网站收听:ozvoice.org
  • 悉尼FM90.1 , https://tunein.com/radio/2NBC-FM-901-s100263/

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